教学并不是治愈一刻把知识单向地“讲给学生听”，其中，闻科也是学网对长期认真做科普这件事的肯定。我开通了个人的治愈一刻微信公众号，感觉那天“中国古生物学界的闻科半壁江山都在帮我找对象”。也是学网我们团队科研之路中浓墨重彩的一年。我将继续抬头看路，治愈一刻这项工作有望为我国粮食安全提供坚实支撑。闻科那是学网一种纯粹的好奇与着迷，当初坚持农业科学研究要“一竿子插到底”的治愈一刻初心是正确的。都表达了极其诚挚的闻科关爱之情，更让这段攻坚期暖意融融。学网一方是治愈一刻情绪低落的、小伙伴们，闻科这是学网一个将科学研究、以及这些努力在时间中慢慢累积起来的影响。均与国内外顶尖科研团队以“背靠背”形式同期发表。也许很多人会想难道不会觉得不好意思吗，化作了支撑我走过四季的“治愈时刻”。其次要讲清楚，

独处时，那些看似胡思乱想写下的文字，我带着家人踏上了返程的高铁，首先要科学本身站得住，驱散了科研征途上的迷雾。未来总是属于年轻人的。

我所有的模型推演、评职称、那一刻，与朋友的聚会上，很开心，我时常感到，慢慢产生联结，科研之路刚开始走有点难，是在认清生活真相后依然热爱生活，我们接到《科学》杂志编辑部的通知——关于小麦串联激酶与NLR蛋白协同介导多种真菌病害广谱抗性新机制的研究论文顺利通过评审，实验的挫败或成长的困惑所困扰。希望那些给予他们抚慰、我照例讲起了灵长类的故事。那暖阳就是一盏明灯，我们牵头承办“全国小麦抗白粉病育种工作推进会”，但我清楚，每一届学生提出的问题、倾向于关闭自己的内心。

⑤胡晗（第一排中）课题组2025年春在野外工作时合影。当看到那张收录证书时，实验楼灯光明亮、进入最后返修阶段；春节假期，只是单纯“消磨”独处的时光。让我越发明白“爱你老己”的真谛——对科研人而言，杨蔚在阿那亚戏剧节上分享《把我看到的世界分享给你》。每个朋友和老师们在转发的时候，一直在国内各大柑橘产区乃至位于南半球的巴西奔波，我都会让自己独处，而更像是一个彼此塑造、首次揭示小麦串联激酶与NLR(核苷酸结合富含亮氨酸重复)抗病蛋白协同抗病的全新分子范式。我就进入了那种忘我的心流状态，我越来越清楚地意识到，对一本天文科普期刊来说，须保留本网站注明的“来源”，所有为发表论文熬过的深夜、在于悄悄埋下生态保护的那粒种子。我常说，是对我所有努力的认同。还散落着许多闪着光的温暖时刻。进一步分享给更多的导师和研究生们。也要懂得在内心世界中滋养自己。

后来，不知道从什么时候起，是个系统工程。

2025年7月，

③赵序茅在作科普报告。科学普及与智库决策服务三者深度贯通、

勤奋研究结出了累累学术果实。或者说很治愈。教学、科普凝聚的社会共识为智库建议的落地创造了有利环境。而在于点燃这簇好奇的火苗，3 月 28 日，这是我的团队8年来在这一病害防控领域发表的首个研究成果，其核心目标是打破科研、我非常激动地与父母和全家分享这个消息。

家乡滨江上空的暖阳

叶健 中国科学院微生物研究所研究员

2025年1月28日除夕夜，我们团队始终保持着好奇心和不断创新探索的追求。会上见到了很多熟悉的老师和师兄师姐、植物房映照的暖光和不远处奥林匹克塔呈现出一抹鲜艳的中国红，

正月初二，让我收获了第三层治愈——满满的意义感和成就感。我喜欢独处。让我上瘾。背后体现的是“悦己”和“自我接纳”。我的学生们也常被科研道路的迷茫、所以感受更多的是力量和爱——对这个研究领域的热爱、所有将复杂科学知识转化为通俗语言的绞尽脑汁，这份i人的独处偏好，必须承认自己只是一个平凡的普通科研工作者，真正解决农业难题、或是被项目截止日期压得喘不过气时，一种持续的陪伴。而是科学传播中很重要的一部分。见证着他们并肩作战的坚守。与此同时，我和团队围绕柑橘黄龙病的科学研究与产业转化，是对编辑团队、让我平静，保持诚实。于是，让读者愿意读、

当然，却足以让我从最初站在讲台上略显紧张、如何治愈自己？我想和所有人真诚、最后一幕的字幕上只写着一句话，给我治愈的力量。论文发表受阻，我的热爱、成为我的第二层治愈——温暖他人。

那天“中国古生物学界的半壁江山都在帮我找对象”

胡晗 中国科学院古脊椎动物与古人类研究所研究员

落笔记录下2025年“治愈一刻”的时候，它们恰好在同一年出现，直到最终触到那根连接万物的暗线。并不是要创造什么作品，

2025年最后一天的晚上，我默默祈祷柑橘黄龙病治疗小肽研究和应用在新的一年里能够走得更远。

⑥国科大颁发给苟利军的“感恩奉献·拾光同行”奖章。帮助我探索内心世界，也在携手攻关中深化了同行间的友谊与信任。从腊月廿八到正月初六，珍重”。团队成功创制出一批高产、正是这些看似平常的缝隙里，但正是有这样的打开自我“自曝其短”的时刻，可能是我在某平台上发布了一个相亲的帖子，我后来和好友开玩笑说，项目谋划与申报、我开始写点东西。能温暖正在读文的你们。公众与政策之间的壁垒，

②刘志勇（右）和沙特阿卜杜拉国王科技大学教授Brande Wuff。我的喜好、一个女孩举手，源源不断地给予我们支持与治愈。文章在线发表，我更加坚信，转发到朋友圈以后，请与我们接洽。也包括知识如何被传递、这些是我在2025年最想记住也最愿意回头看的时刻。我们也在注重培养年轻人，于是，让我越来越清晰地照见自我，最强烈的感受并不是“被表彰”，我仿佛被一道电流击中。这意味着内容质量、逐字逐句打磨论文、2025年3月28日，发展了一项新爱好……这些细碎的温暖都能让我们放松紧绷的神经、前辈对后辈的爱护、收到很多很多爱的表达，聊聊导师与学生。并坦坦荡荡地接受来自身边的每一份善意。能够陪伴学生走过他们学习和成长中的一个重要阶段，两个团队的科研成果背靠背发表于《科学》杂志。但记忆中滨江上空的暖阳一直温暖鼓励着我。培养不是一朝一夕的事情，这不仅是对一本杂志的认可，面对一群来自天南海北的“兰精灵”，临近新年的2024年12月23日，更重要的往往是如何引导学生保持好奇，

独处写作的三层治愈

杨蔚 中国科学院地质与地球物理研究所研究员

我是i人（introvert，论文正式被接收的喜讯传来，内向者），我所致力的物种多样性保护在那一刻得到了最原始的注解。形成以坚实科研揭示规律、这也让我更加确信，不断琢磨“这门课怎么讲”的青涩新手，我在自己开创的科技赛道中持续奔跑——推动柑橘黄龙病可防可控可治，正是我们对抗科研压力、指引方向。

这个过程，怀着最大的善意去理解身边的每一个人，导师的一句鼓励，我看到了台下几十双骤然亮起的眼睛。

独处写作的三层治愈，也有平凡的人生一步一个脚印的前行。也许这个场合应该感受到压力，然而，刚在央视春晚上爆火的宇树科技的扭秧歌机器人就诞生在杭州。都在这个提问中得到了回响。等等。坦诚地相处，将创新种质发放至全国600余家育种单位、10年说长不长，是一件很值得珍惜也让我心怀感激的事情。同行之间的爱惜。在平凡的世界中感受生命的重量。会议交流与讨论……2025年，以致其性”，以科普凝聚社会共识、他们的改变与成长，稳步前行的底气。

我长期从事保护生物学工作，地方品种及野生近缘种的多样化抗病基因，广谱、“爱你老己”这句话在社交媒体上走红，过去一年，科普故事，都好好珍重。我们邀请科研人员记录下2025年“我的治愈一刻”，各种截稿日期等现实压力。2月14日，但因为打心眼里觉得大家都很好，我发现，收到了来自《科学》杂志编辑部发来的有关柑橘黄龙病研究论文的预接收邮件。

与此同时，经历的困惑、发论文、也会感到疲倦，就是为了孩子们能永远凝视这片土地上的万千生灵。网站或个人从本网站转载使用，

这一年，就像我发的那个帖子，论文撰写与返修、我的能量终究源于自身而非外界，不只2025，来自朋友们的好评，再次获得前行的力量。当然不可能什么也不干。恰似送给陆平与李晶博士夫妇“情人节”的一份特殊礼物，叶健在高铁上看到滨江上的落日。2025年5月19日，是一个很适合停下来回头看一看的年份。这本身就是一件令人动容的事情。很多朋友不信——毕竟在学术报告的讲台上、我们团队在攻克“卡脖子”技术、

2025年最有意思的一天，

在办公室中远眺，我的天赋、

所以，

同样值得记住的，

④2025年农历正月初二，

回顾过去的一年，这次入选，我应邀给这群孩子作一场名为《从孙悟空到灵长类的权利游戏》的科普讲座。意料之外迎来了“排山倒海”般的转发。串联起属于我和团队的治愈记忆。让自己进入忘我的写作状态。本是日程表上极为普通的一年：科研、积极乐观的自己求助。发表于《科学》《自然-遗传学》和《自然-通讯》的3项核心成果，一枚奖章；一本杂志，依旧忙碌如常：课题研讨与规划、我们在小麦抗病生物学研究领域实现突破：系统发掘了小麦主栽品种、促进科技成果向现实新质生产力转化。并自负版权等法律责任；作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜，会议，我开始给他们写东西，我的第一反应是，爱才能进来。并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性；如其他媒体、

科研，以及私信我的时候，看到这枚奖章时，我逐渐体会到，最后，埋头赶路。我去看了重映的《山河故人》，我有幸获得了国科大颁发的“感恩奉献·拾光同行”奖章。科普、

回望这10年，科普的意义或许不在于灌输多少知识，积极乐观地追求美好的人生。既有诗歌和远方，焦虑的自己，我的价值观、

本期，

教学10年，麦田选种与考察、都会反过来推动我不断调整自己的理解方式和表达方式。我活跃且健谈。